一个人体内细细的肠道一生要处理约65吨的食物， 相当于12 头大象的重量。所以， 一旦您对肠道照顾不周或肠道出现问题，它就会抗议甚至罢工，人的身体各器官就会处于一种“饥饿”的状态，长期下去，必将导致体内新陈代谢降低，身体整体素质下降， 严重危及您的身体健康状况。
1.肠道是最大的营养生产中心。
据统计，人体所需的营养90% 靠肠道吸收，人体所需的130 多种维生素需由肠道内的有益菌合成。
2. . 肠道是人体最大的免疫器官。
人体内有七成以上的免疫细胞集中在肠道，有七成以上的免疫球蛋白由肠道制造。
3. 双歧杆菌是维系肠道健康的主力。
根据调查结果显示，长寿老人的肠道内都住着很多双歧杆菌，坏细菌繁殖很少。所以,健康肠内环境决定了身体的健康。
4. 肠道是人体内最大的排毒器官。
人体90% 以上的毒素由肠道排出体外。肠道内的毒素会引发体内的慢性发炎，慢性发炎又进一步诱发肥胖、糖尿病、高血压、心脏病及各种癌症。
5.肠道是人体的第二个大脑。
肠道的神经系统和中枢神经系统一样的复杂、敏锐,有超过一亿的神经元分布于此。 肠道分泌的各种激素,更会影响全身大小器官,包括大脑。
6. 情绪和压力与肠道有密切的关系。
影响我们喜怒哀乐的血清素并非由大脑分泌,而是来自肠道。抗忧郁症用药，其实 是作用在肠道，而非大脑。
